» » Bunu 3 gün tətbiq edin, 5 kq arıqlayın - Pəhriz


12-11-2017 | 09:48

  • 14 248

Bunu 3 gün tətbiq edin, 5 kq arıqlayın - Pəhriz


Qışa formada girmək istəyənlər, artıq çəkiləri ilə başı dərddə olanlar, bu xəbər sizin üçündür.

BAKU.WS metbuat.az-a istinadla bu dəfə 3 günə 5 kq arıqlamağın yolunu təqdim edəcək. Bu pəhrizlə artıq çəkinizdən xilas olacaq və yeyərək arıqlayacaqsınız. Pəhrizin əsas qidası kartof və qatıqdır.

I gün

Səhər yeməyi: Qaynadılmış duzsuz kartof və 1 stəkan qatıq

Günorta yeməyi: Qaynadılmış kartof və qatıq

Axşam yeməyi: 2 stəkan qatıq

II gün

Səhər yeməyi: Bir stəkan qatıq

The video could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported.
Günorta yeməyi: Qaynadılmış 2 ədəd kartof və bir stəkan qatıq

Axşam yeməyi: Qaynadılmış 1 ədəd kartof və bir stəkan qatıq

III gün

Səhər yeməyi: Qaynadılmış kartof

Günorta yeməyi: Kartof və bir stəkan qatıq

Axşam yeməyi: Bir stəkan qatıq

Qeyd: Qaynatdığınız kartofa duz vurmayın. Bu pəhrizi həftədə 3 dəfə tətbiq edin.

BAKU.WS

GÜNÜN XƏBƏRLƏRİ


22 Ноября
21 Ноября
Top XəbərlərЛучшее на сайте
Azərbaycanda benzin bahalaşdı: 1,25 - 1,50 AZN Azərbaycanda benzin bahalaşdı: 1,25 - 1,50 AZN Əsas Xəbər / İqtisadiyyat İlham Əliyevin bacısı oğlundan hər kəsi heyrətləndirən hərəkət (VİDEO) İlham Əliyevin bacısı oğlundan hər kəsi heyrətləndirən hərəkət (VİDEO) Həyat tərzi Vaqif Əsədovdan sürücüyə Vaqif Əsədovdan sürücüyə "başın partlayar" deyən yol polisi ilə bağlı AÇIQLAMA (VİDEO) Hadisə 19 manata smartfonlar satışa çıxdı - World Telecom-dan inanılmaz kampaniya (VİDEO) 19 manata smartfonlar satışa çıxdı - World Telecom-dan inanılmaz kampaniya (VİDEO) Video / Sosial Nadir Qafarzadədən +18 klip: Nadir Qafarzadədən +18 klip: "İstəməyən baxmasın" (VİDEO) Şou-biznes / Video Metro stansiyasında səsini eşitdiyimiz qız: Metro stansiyasında səsini eşitdiyimiz qız: "Deyirlər ki, bu qızı alanın günü qaradır" (VİDEO) Video / Sosial Bakıda bu yolda sürücülər kütləvi şəkildə qayda pozur - 40 manat cərimə Bakıda bu yolda sürücülər kütləvi şəkildə qayda pozur - 40 manat cərimə Sosial Bakı aeroportunda 3 yaşlı qızı itlə yoxladılar, ürəyi getdi - BİABIRÇILIQ (VİDEO) Bakı aeroportunda 3 yaşlı qızı itlə yoxladılar, ürəyi getdi - BİABIRÇILIQ (VİDEO) Əsas Xəbər / Hadisə Ərəb milyonçu 19 yaşlı qızın bakirəliyini 3 milyon dollara aldı (VİDEO) Ərəb milyonçu 19 yaşlı qızın bakirəliyini 3 milyon dollara aldı (VİDEO) Həyat tərzi / Video Ağır xəstəlikdən əziyyət çəkən Könül Xasıyeva oğluna vağzalı çaldırdı, barmağına üzük taxdı (VİDEO) Ağır xəstəlikdən əziyyət çəkən Könül Xasıyeva oğluna vağzalı çaldırdı, barmağına üzük taxdı (VİDEO) Sosial Ərdoğandan Azərbaycanı məyus edən Qarabağ açıqlaması Ərdoğandan Azərbaycanı məyus edən Qarabağ açıqlaması Əsas Xəbər / Siyasət Bu gecə benzin və dizelin bahalaşacağı gözlənilir Bu gecə benzin və dizelin bahalaşacağı gözlənilir İqtisadiyyat DGK Bakı aeroportunda 3 yaşlı qızın itlə yoxlanılması xəbərinə AYDINLIQ GƏTİRDİ - VİDEO DGK Bakı aeroportunda 3 yaşlı qızın itlə yoxlanılması xəbərinə AYDINLIQ GƏTİRDİ - VİDEO Əsas Xəbər / Hadisə Azərbaycanlı milyarderin 18 yaşlı oğlunun lüks həyatı (VİDEO) Azərbaycanlı milyarderin 18 yaşlı oğlunun lüks həyatı (VİDEO) Həyat tərzi / Video Azərbaycanlı qadın hərbçi partlayış zamanı şəhid oldu (FOTO) Azərbaycanlı qadın hərbçi partlayış zamanı şəhid oldu (FOTO) Əsas Xəbər / Hadisə Müğənnilərin TOY QİYMƏTLƏRİ - Abbas 16 min, Elton 15 min (SİYAHI) Müğənnilərin TOY QİYMƏTLƏRİ - Abbas 16 min, Elton 15 min (SİYAHI) Şou-biznes Azərbaycanda kafedə biabırçılıq -  20 manatlıq qadınlar müştəri ovunda (VİDEO) Azərbaycanda kafedə biabırçılıq - 20 manatlıq qadınlar müştəri ovunda (VİDEO) Hadisə / Video Bakıda 16 mərtəbəli binadan Bakıda 16 mərtəbəli binadan "Lexus" maşının üzərinə 300 kərpic düşdü (VİDEO) Avto / Hadisə / Video MTRŞ-dan Zaurun 7-ci sinif şagirdinə elçi getməsi ilə bağlı açıqlama MTRŞ-dan Zaurun 7-ci sinif şagirdinə elçi getməsi ilə bağlı açıqlama Həyat tərzi Dövlət maşınları ucuz qiymətə satışa çıxarılır: Dövlət maşınları ucuz qiymətə satışa çıxarılır: "Opel" 1125, "Mitsubishi" 10 min, "Kia Rio" 5000 AZN (SİYAHI) Əsas Xəbər / İqtisadiyyat
Son əlavəПоследние публикации
Azərbaycanda rayonlara qar yağdı – FOTO
22 ноябрь 2017

Azərbaycanda rayonlara qar yağdı – FOTO

17 Sosial
Expressbank-ın kart sahibləri üçün xüsusi üstünlük!
22 ноябрь 2017

Expressbank-ın kart sahibləri üçün xüsusi üstünlük!

194 İqtisadiyyat
Manat sabah bu qiymətə olacaq
22 ноябрь 2017

Manat sabah bu qiymətə olacaq

945 İqtisadiyyat
Azərbaycanda ayı ovlayanlar tutuldu (FOTO)
22 ноябрь 2017

Azərbaycanda ayı ovlayanlar tutuldu (FOTO)

2 063 Hadisə
Xəzərdə bir gündə 2 zəlzələ oldu
22 ноябрь 2017

Xəzərdə bir gündə 2 zəlzələ oldu

781 Hadisə